スタッフブログ

こんにちは(*^-^*)
↓足跡見っけ‼キツネ？ＵＭＡ？

今朝はガス？もや？みたいな感じで景色がかすんでいましたが、
現在の角山は、晴れていいお天気ですよ♪
さて、2月号の月刊パークゴルフ新聞は、ご覧になりましたか？
お便りコーナーでクロスカントリースキーの宣伝をさせて頂きました。
今月の付録は、私のセクシーショット？が載っていますよ❣
まだ新聞を見ていない方はかくさんにも置いていますので、
近くまで来たときには、チョット寄って下さいね。
お待ちしておりまーす(@^^)/~~~

↑クラシカルコース

↑スケーティングコース

クロスカントリースキーには、大きく分けて2つの走法があります。
・クラシカル走法（歩くスキー）は、雪上につけられた2本の溝の上を
　滑ります。
　スキーを交互にキックして進むため、板には滑るためのワックスと
　キックするための滑り止めやウロコ状のギザギザがついています。


・スケーティング走法は、Ｖ字に左右へスライドしながら進む滑り方で
　スピードが出ます。
角山ゲレンデでは、クラシカルコース（1周約800ｍ）が2コースと
スケーティングコース（1周約1,200ｍ）1コースをご用意しています。

基本動作は「歩く」動きと同じです。
バランスとキックと体重の移動が上手に滑るコツだそうです。
服装は、ピチピチのウエアを着ている人をよく見ますが、
結構汗をかくので、体温調節ができる動きやすい格好がいいですよ♪
手袋、帽子、耳当て、サングラス（ゴーグル）も必須アイテム！
初心者でも手軽にできる「クロスカントリースキー」
ぜひ、体験してみて下さい。

『クロスカントリースキー』という名前は聞いたことがあるけど、
したことがない方（←エミちゃんも含む）の為に、
ほぼネットでお勉強した知識を(笑)、書いていきたいと思います。
※間違った情報があれば、遠慮なくツッコミのご連絡を下さい(*´▽｀*)
まずは道具について…
・スキー板には2種類あり、クラシカル（歩くスキー）とスケーティングの
　走法によって板を使い分けます。
　スキー板の幅は、アルペンスキーの約半分でエッジが付いていません。
　軽くてしなやかなつくりになっています。
・クラシカルの靴は柔らかな素材の靴で、ごつくありません。
　つま先のみ金具に固定され、かかとが上がることにより
　平地や登りでもスピーディーに滑ることができます。
　スケーティングの靴は足首が固定されていて、ソールも硬く作られて
　います。

・ポールは肩の高さ近くまである長いものを使い
　雪面を押す力も大きな推進力になります。
クロスカントリースキーは足だけではなく、腕も使ってスピードを出すので
全身運動となり、健康づくりとして効果的なウインタースポーツです。
今回、ニッセンスポーツさん（豊平区）のご協力により
レンタル（お試し価格で500円）も数少ないですがご用意しております。
ぜひ、試しに滑りに来てください。お待ちしております。

↑様子を見に来たO石さん(*^^*)

皆様、お久しぶりです(^-^)
二ヶ月ほどお休みさせていただきましたが、お元気でしたか？
今年もたくさん？情報発信していきますので、
エミちゃんブログ(笑)を、どうぞよろしくお願いいたします。
さて…昨日は悪天候のため、クローズとなってしまいましたが
今日は『クロスカントリースキー』オープンしてま～す♪
昨日の積雪で、角山ゲレンデはパウダー天国ですよヽ(^o^)丿
パークゴルフ愛好者の皆さんも、冬の体力づくりに始めてみませんか？
ご来場お待ちしております。

新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
年末年始は割とお天気も良く、雪掻きの回数が少なくほっとしております。
お陰で寝正月となりゆっくりできました。
体重計に乗るのが恐いです・・・。
さて、そんな冬の運動不足にもってこい！冬の新たな企画として「クロスカントリースキー」を初めます。
1月末頃からを予定しています。詳細はまた決まり次第UPします。
お楽しみに～♪♪